很順利就長這么大了，還沒遇到過什么挫折。

似乎一切都盡在自己掌握的范圍。雖然沒有大的作為，但還是習慣了掌聲和榮譽，習慣了做得比一般人好一丁點，還習慣了沒有經受過挫折的平和心情。所以昨天老板和我說，不要追求太完美否則人會很累的時候，我才覺得其實在最近的兩年里，我埋頭得多，而思索很少。

還不知道這個算不算是挫折，但從前卻未想過，原來自己想得簡單，別人卻未必如是。回想從前，回想從前，回想從前…… 我想什么了，每個人都不一樣，自己不會做齷蹉的事，難保別人不會，難保自己還很信任的人不會。人和人還是不同，我想還是怪我自己吧，未必能洞察自己，也未必能洞察別人。

我和老板說，我不應該拿自己的標準去衡量不一樣的人，也不該非得讓別人在自己的不足上有所改進。我能說什么呢，我們是自己人，我們在工作范圍內的討論，難道我缺乏最基本的真誠?

我和老板說其實我前段時間想休息下，甚至想不做了。她掩飾她的驚訝，說公司多少人“崇拜”你，你可別往這方面想。這話人都愛聽，只是隱藏在這話背后的，我和她都很清楚，一個公司自以為最穩定，最模范，最讓別人向往要加入的團隊、部門，如果有這樣的變動，會是什么樣的情況。我笑，老板也笑，不過我不知道我在笑啥，也不知道她。

老板和我母親一年年齡，去年滿五十;她還是一個大三兒子的母親。我說我很多時候很想幫你更多分擔點，不愿意看到一個和我母親一樣的人，每天被許多煩瑣的事情纏繞，每天不停地救火;我說至少我不希望你在我的部門和團隊上費神。如今她真的在操勞了，她的操勞來自于我忽視別人的感覺，讓別人覺得我認為她們沒能力。所以我檢討，我怪自己不好;也愧對認為我是這么認為她的這個同事。

老板說是她忽略了外來的一些干擾因素，說外來的干擾，讓我們產生了理解上的誤會。呵，我能說什么呢…… 我想我以前不是個愿意解釋的人，現在呢?

如果說這是挫折，我想我的挫折多半來自于我內心，來自來內心的自己很坦誠，而未必被認可的挫折。也許過了一段時間，這段挫折，耐人尋味，還能透露出一些美。

不過現在，我倒決定了，真是少2個很關鍵的人干活，我更要堅持下去，最多不過回復到2年前日夜兼程的工作狀態。我還得很明確地和她說，放心，我能做下來。怕死，就真不當共產黨了。

為了堅持而不退出，至少我看到了這點，至少我想到了我不僅順境行，逆境即便拼了也要行。

挫折也是一種美。

感謝挫折演講稿400字篇2

微笑是世界上最美的語言，最優美的動作，它能給人以溫暖，讓在沙漠中的人們得到了最甘甜的雨露，讓人重新看到希望。

音樂家貝多芬，經受了無數的磨難后，最終成為了萬人矚目的偉人。他扼住了命運的咽喉，不怕困難，創作了不朽的杰作——第九交響曲。為后人做出了榜樣。他用微笑解決了生活中的種種困難，一個殘疾人都能這樣為我們做出榜樣，那么身體健全的我們該怎么做呢?是否能像他一樣呢?

人們都知道愛因斯坦一生中有重大發現，但誰又知道他經歷過多少艱難、挫折以至失敗?他小時曾被認為是笨小孩，后來在很長的時間里也沒有人發現他身上有什么天才的影子，他也是經歷了無數的挫折與失敗才成為偉大的科學家的，可見，在無數的偉人背后都經歷了無數的失敗與艱辛，但是他們找對了戰勝失敗的方法——微笑。有的人可能會說‘微笑有什么好的，只要輕輕的將嘴角上揚就可以做到’，話是沒錯，可守鍵看你怎么做。

《傅雷家書》中說，“人一輩子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般。”

人的一生中，挫折與失敗是不可避免的，我們要找對方法，把失敗作為成功的墊腳石。

因此，我們應感謝生活中的失敗，享受失敗，樹立信心，那么前途將一片光明。會收獲無盡的喜悅。請大家牢牢記住：多一份微笑，就多一份喜悅。

感謝挫折演講稿400字篇3

親愛的同學們：

大家好！

我的演講主題是——勇于面對挫折。

人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏于歲月的跌宕起伏，無畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風破浪名揚千里；有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復間。

烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰馬和滿地的盔甲聆聽。項羽，在征戰的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了。只是想著無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無法在延續“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因為無法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。

簡陋的房內，一擔柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語；躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。

同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動告訴我們，遇到挫折，要勇于面對，勇于挑戰。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了，我努力了！沒有什么可以讓我遺憾的！

同學們我們從今天做起，深刻的反省，是否經常把難題推過于明天，或置之不理；是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應當一一列出來，逐一面對，攻克。

大發明家愛迪生曾說過一句話：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬于你的！

我的演講到此結束，謝謝大家！

感謝挫折演講稿400字篇4

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《感恩挫折》。

人的一生，不會永遠一帆風順，即使有這樣的人，那么他的一生中肯定會少了許多歡聲笑語，因為，人，是在挫折中成長的.

從“呱呱”墜地到如今成為一名中學生，我經歷了無數的挫折，其中有成功，也有失敗，有歡笑，也有辛酸。每當在我們獨自攻克了一道數學難題時，這就是經歷挫折后的成功，我們要永遠記住，在干某件事時如果遇到了挫折，讓你百思不得其解，那么你一定要盡自己最大的努力來解決它，這樣即使最后成了賽場上的敗者，你也一定不會覺得傷心，因為你已經享受了這個過程，結果在這時已不再重要。

生活的畫卷漫長而無邊際，無數的困難與挫折在等待著我，一次次的失望，一次次的痛心，都將讓我們變得更加成熟，同時，也積累了許多的經驗。是的，或許有的人并不喜歡生活中所遇到的挫折，因為它總是讓你苦惱，但是在此，我卻要感恩挫折，因為不是每一株苗都能長成參天大樹，不是每一朵花都能結出豐碩的果實，不是每一次大雨后都能看到美麗的彩虹，生活要求我們必須抬起頭來，勇敢的面對挫折，因為這即將使我們變得更加自信，更加堅強。

感恩挫折，是你讓我變得更加自信;感恩挫折，是你讓我懂得了堅強;感恩挫折，是你讓我成熟和充實了起來，感恩挫折!

感謝挫折演講稿400字篇5

挫折在字典上的解釋是困難，是攔路虎，是絆腳石。人們聽到挫折都會皺起眉頭，可見挫折在人們心中是不走運的化身。然而挫折在生活中無處不在。密密的蛛網一定經過風雨的洗禮，果實甜蜜的石榴一定經歷過霜打，羽翼龐大的帝王蛾一定有過繭的束縛。由此可見，挫折與我們為伴。有人討厭挫折，但我更認為挫折也是一種美。

挫折可以讓你獲得經驗，有了經驗就會讓你與成功更近一步，最終就會成功。兩次科場失利的宋代文人蘇洵、失利后不氣餒，根據自己獲得的學習經驗刻苦自學，終于成為”唐宋八大家“之一。七次落榜的曾國藩，苦讀二十年，用前七次的考試經驗在第八次一鳴驚人考中進士，此后他十年七遷，成為朝中二品大員。成功的經驗都是在挫折面前產生的。

挫折可以讓你明確方向。挫折像黑暗中的明燈，讓我們明確方向。三次落考的名醫李時珍，明確方向翻閱800多本醫書，花費27年時間寫出了醫學著作《本草綱目》，四次落榜的清代文學家蒲松齡，得知自己不是當官的料，于是深入民間采訪，寫出了文學作品《聊齋志異》，三次落考的劇作家曹禺年輕時一心相當醫生，報考北京醫學院失利后，積極參加戲劇活動，寫出了《雷雨》《日出》等名著。挫折是黑暗中的北斗星，讓你明確方向。

挫折可以讓你變得更加堅強。古往今來有許多名人都是經過挫折才變得更強。像司馬遷，他由于李陵一案身受宮刑，蒙受大辱，但他終于頂過磨難，發奮寫完了輝煌巨著——《史記》。再如現代華人張士柏，他經歷了從游泳健將到高位截癱的巨大變更，卻并不因此而一蹶不振，反而將它化為動力。勤奮學習完成了許多健康人都做不到的事情。這正如劉白羽的名言：火只能把鐵煉成鋼，卻無法把鐵燒為灰燼。

英國哲學家、思想家弗蘭西斯培根說過;順境最易見敗行，逆境最可見美德。所以我認為挫折也是一種美。

感謝挫折演講稿400字篇6

“幸運固然令人羨慕，但戰勝逆境則令人欽佩。”這是塞涅卡模仿斯多葛派哲學說的一句名言。

人的一生也許會一帆風順，也許會荊棘滿叢。每個人都是作家，都在用他畢生的精力寫一本書，當他的生命終結，這本巨著也就完成了。我認為在所有人的書中只有挫折是最動人的故事，是最寶貴的財富。正如羅曼·羅蘭所說：“痛苦這把雙刃犁一方面割破了你的心，一方面掘出了生命新的源泉。

要想從挫折中獲取財富，我們必須有一顆平靜的心，要盡量去發現美的一面。前任聯合國秘書長安南曾講過這樣一件事：一次，他的中學老師向全班同學出示了一張白紙，紙的角上有一個黑點。老師問同學：”看到了什么?“同學們都回答：”一個黑點“老師沉默了一會兒說：”為什么只看到一個黑點，而沒看見一大片白色?“人生也是如此，我們更多地看到其光明的一面，而不是幾個黑點。

孟子曾說過：”天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。“強者是從挫折中存活下來的人，只要我們以平常心去面對挫折，就會得到一個，不平常的人生，不要忘了陽光總在風雨后。

最后讓我們來一起欣賞普希金的<假如生活欺騙了你>假如生活欺騙了你，

不要悲傷，不要心急!

憂郁的日子里需要鎮靜：相信吧!快樂的日子將會來臨。心兒永遠向著未來，現在卻常是憂郁，一切都是瞬息，一切都將會過去;而那過去了的，就會成為親切的懷念。

感謝挫折演講稿400字篇7

人生是條坎坷路，會遇到挫折，困難，但在這些挫折和困難面前，我們不能退縮。要知道困難像彈簧，你弱它就強，面對任何的困難險阻，要有頑強不屈的意志，用這種意志去克服它們。

每一條河流都有自己的生命曲線，每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海，當我們遇到困難的時候，不管我們是沖過去還是繞過去，只要能過去就行，我希望大家能是自己的生命向夢想流過去，向長江黃河一樣，能流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生活也變得寬闊，但是這是有條件的，并不是說你想流就能流過去，這里面就有著一種意志，一種頑強的意志，這也是水的精神，為了能流向大海，不管有沒有危險，它都去努力，這種精神是值得我們學習的。不管你現在的生命怎樣，要像水一樣有堅韌不拔的信念，要有水的精神，像水一樣不斷地繼續著自己的力量，不斷地沖破障礙，當你發現時機未到時，先把自己的厚度積累起來，當時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海成就自己的生命。

其實世界上的許多生命都有著一種頑強的意志。在那些此起彼伏、蜿蜒曲折的山峰上，在那些石縫中，我常常為那些石縫中倔強的生命感動的潸然淚下。是那不定的風把把那無人采擷的種子撒落到天涯海角，當它們不能再找到泥土時，它們便把最后一線希望寄托在這一線石縫中。盡管它們能在陽光中分享到溫暖，能從雨水中得到濕潤，但那一切生命賴以生存的土壤卻要自己去尋找，它們面對著的考驗是多么的嚴峻，但正因為嚴峻，在那沒有泥土的石縫中，叢生出頑強的生命，也許那只是一株草，春綠秋黃，歲歲枯榮。它們沒有條件生長寬闊的葉子，因為它們尋找不到能使葉子變得肥厚的營養，它們有的只是三倆片細細的，長長的薄葉，那些細微的葉脈告訴你它們生存的艱難，在它們瘦瘦的葉子下又自己生出根須，只為了少向母體吮吸一點乳汁，便自去尋找那不易察覺的石縫。這就是生命。頑強的生命，每當我看到這一幕，當我讀到這一段，我常常被這些頑強的生命所感動，對它們肅然起敬，雖然沒有最重要的泥土，但它們憑借著自己的堅持不懈，憑借著自己那不屈的意志力，在這石縫中艱難的生活著，生存環境的惡劣，為它們成長的道路設下了難題，但它們不畏懼，依然綻放生機，綻放光彩。石縫間頑強的生命，它們是如此具有震懾人們心靈的情感力量，它們使我們這個賴以生存的星球變得神奇輝煌。

我們人類應該敢于面對挫折，面對困難。愛迪生，這個偉大的科學家，面對自己的實驗室被炸，他并沒有為此喪失斗志，而在僅僅三周的時間內，成功發明了留聲機;貝多芬雙耳失聰，對一個音樂家來說這無疑是一個最大的挫折，而貝多芬面對挫折卻絲毫沒有退縮之意，他說“我要扼住命運的咽喉。”就這樣，貝多芬創作了舉世聞名的《命運》交響曲;史鐵生，他在20歲時就雙腿癱瘓，但他不放棄，用殘缺的身體說出了健全而豐滿的思想;海倫凱勒，一位著名的女作家，又聾又啞，但她面對身體的嚴重殘疾，不放棄，不退縮，和困難奮斗到底，最終成為一位杰出的女作家。這些有偉大成就的人，都是面對困難險阻永不放棄的人，即使挫折不斷圍繞在他們身邊，他們絕不會有退縮之意，這就是他們的意志，堅韌不拔的意志。

我們中國人不也是如此，在抗日的時候，我們面對眼前的雪山，高峰，還有一望無際的高原，毫不畏懼，勇往直前，結果怎樣，我們把侵略者趕出了領土。偉人有一首詩，叫《十六字令三首》寫出了紅軍面對眼前的困難險阻，不畏懼，有著雄心壯志。中華民族5000年的歷史，就是5000年的輝煌。

最近我在看一個電視，名叫《五星紅旗迎風飄揚》，里面的人物毛澤東，面對美國的多次核訛詐，他不放在眼里，你歸你炸，你敢侵犯中國，我就跟你干到底。

人生路上有風有雨，到處是荊棘叢生，只有我們去奮斗，去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過，挫折對一個無能的人是一個無底深淵，而對那些敢于面對挫折的人來說，它是一塊成功的墊腳石。