我學會了游泳作文四年級（篇1）

五歲時，我一直在想著學會游泳，想參加游泳大賽，想著得金牌。可媽媽說我還小，一直未讓我學。

去年暑假，我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學游泳啦。剛開始我不會游泳，就跑去小小池子里墊著腳探出頭來亂游一氣。教練來了，第一課，教練讓我帶上泳鏡，先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著，但是我的最終成績才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點空氣呢?于是我在嘗試著嘴里吸了多一點空氣，果然有用，成績是18秒。我高興得從水里蹦出來對我媽媽說“我的成績有18秒多啦?！眿寢屌d奮地表揚我說：“不錯嘛?！苯叹氉哌^來對我說不錯，你可以接著進入第二課啦!我高興的不得了。

第二課，我和教練走進大池里。我一邊扶著游泳邊，一邊慢慢的在水里游。教練說我先給你示范一下怎么游泳。說完，他一頭跳進水里。我看著教練的動作，然后一遍遍在旁邊學著他的動作。教練說到我了，我就學著他的樣子游了幾次，又游了幾次，停下來的時候教練說我已經學會游泳了。我像上次那樣高高興興的從水里蹦出來。

又學了幾天，糾正了一些動作，終于，我真的學會游泳啦!我想：我一定要拿到我夢想中的那塊金牌。

我學會了游泳作文四年級（篇2）

為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報了一個游泳班。

剛到那里，我望著滿池的水，心里很緊張，心想：水深不深啊?會不會嗆水呀?但是看著別人像小魚似的游來游去，心里又有幾分羨慕。這時，教練走過來說，今天我們學憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡單，就是吸一口氣，頭扎進水里憋著唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進了水里。剛開始，我只能憋幾秒，練習了幾遍，慢慢的，我可以漂起來了。

接著，教練教我們蹬腿。他說：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個動作，只要這四個動作到位，基本上就可以了?！蔽衣犃?，按教練的要求，試了幾下，真的可以了。

最難的，則是換氣。換氣不僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因為動作總是不協調而嗆了不少水。在淺水區練習時，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了;腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區時，我經常剛撲騰了幾下，因為換不好氣，就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負有心人呀，經過我堅持不懈地練習，終于學會了換氣，可以在泳池里自由地游來游去了。

學游泳雖然不容易，但學游泳的過程也讓我學會了不放棄。我以后無論干什么都要堅持，只要堅持，再大的困難也會迎刃而解的。

我學會了游泳作文四年級（篇3）

以前，我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候，手腳亂劃幾下，后來我漸漸大了，看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學游泳。

暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。我學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎，哼，還需要我學嗎?

在試游十五米時，游到十米后，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調整不過來雖然帶著厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經在那里了，他伸出粗大的手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經喝了不少水了。

教練把我拖回去，對我說了一聲：“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。

第二次，我沉住了氣，下水后，把每一個動作都做得很到位，我抑制住了心里的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……

我學會了游泳作文四年級（篇4）

記得我四歲的時候，爸爸送我去體工隊學游泳，當我到那里的時候，教練只是粗略地教了我一個蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區，然后把竹竿一收，我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經歷對我影響很大，有一段時間經常做惡夢。后來的幾年里，爸爸媽媽為了讓我學會游泳，費了不少心思，但始終沒有學會。

今年暑假，媽媽學校的一個教授開游泳培訓班，由教授的學生擔任助教。媽媽把我送去學習。開始我還不敢下水，后面經過媽媽和教練的一番鼓勵之后，我才下了水。開始，教練教我學憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學會了。第二天，教練教我學漂?。浩〉臅r候不要把手往下壓，這樣會沉到水底。第三天，教練教我學蹬腿。教練告訴我說：“蹬腿的時候，姿勢一定要標準，不然會游不遠的。”到了第四天，教練教我學換氣，開始我只換了一口氣;到了最后一天，我終于學會換氣了!我終于學會游泳了!

我終于學會游泳了!爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：“學會一樣本領，一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……

我學會了游泳作文四年級（篇5）

童年是一首歌，唱出歡樂的樂章;童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品;童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。

我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學起了游泳。

本來學得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。

下課了，老師大聲宣布：“同學們，你們已經會游了，所以下節課要去深水區!”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了?！笆裁?要去一點五米的深水區?！边@句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。

終于，這節課來了。我站在游泳池前瑟瑟發抖，我始終不能逃脫這命運嗎?我提心吊膽下了水，游了起來?！笆?、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。

收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開;蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點，就游了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終于學會游泳了?！?/p>

啊!想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳，成為游泳冠軍。

我學會了游泳作文四年級（篇6）

自從被教練推下水，并自己游到了指定地點后，就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后，每天傍晚時，我們這群游泳初學者，都會準時在教練的帶領下，來到成人池練習游泳。

這幾天，氣溫比前幾天低了許多，池水就特別涼。游泳池里只有幾個勇敢的人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會兒，就冷的受不了而逃上岸去，用浴巾緊緊裹在身上，再也肯下水得人。

我們在教連的逼迫下，跳下水反復練習著，冷得牙齒咯咯著響，嘴唇發紫。我們叫苦連天，縮成一團，教練卻視而不見，毫不理會。一旁的家長們也一點不可憐我們，一個勁兒的鼓勵到：“加油、堅持!”終于，培訓班要結束了。出呼意料的是，學游泳和在學校讀書一樣，都要進行最后的測試。測試開始了，我們一個個都很勇敢，不用教練推，自己就一個接一個跳入水中，像一只只可愛的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點。這時，我們又看到了教練那張嚴肅的臉露出了笑容。

我學會了蛙泳!

我學會了游泳作文四年級（篇7）

我在暑假里學會了一項新本領，那就是游泳!這事可說來話長。

在暑假里，媽媽給我報了一門游泳課。看到小魚在水里游來游去，看到哥哥姐姐們一個個像青蛙一樣在水里游嬉，我早就羨慕已久，激動的像個猴子一樣，按耐不住內心的激動!第一節課時，我專心致志聽講，認認真真練習，自然就學得特別快，在小朋友中出類拔萃。第二、三課雖然我也很專心，但是也不像第一節課那樣專注，當時認為游泳不過如此，非常簡單，也沒有了第一節課的新鮮感，難免思想上就有所放松，有時自己就在那里東看看西看看，和別人講講話，撥撥手指!

誰知道隨后第五節課，老師就來了一次游泳小測試。我學的不認真，所以掌握的動作不規范，不但游得很慢，還接連嗆了幾口水，被老師批評了。而跟我一起學習的一個小朋友，平時默不作聲，居然游得那么自然，那么輕松。一種不服氣的念頭油然而生，我要超過他，比他游得更好。

接下的學習中，我認真體會老師的動作要領，雙手合并舉過頭頂，慢慢劃至胸口，抬頭換氣，同時慢收腿，快夾水。練習一段時間，就到岸上看老師游泳的姿勢和動作，對比自己游的動作，反復揣摩。然后我再到水里去練習，感受一下動作要領標準姿勢。經過后面幾節課的學習，在最后的結業考試中，我已經基本上掌握了動作要領，能夠達到老師要求，迎頭趕上，并且取得了第四名的好成績。

通過這次學習游泳，我更加體會到：沒有隨隨便便的成功，一分耕耘一分收獲，有多少努力，才有多少收獲。

我學會了游泳作文四年級（篇8）

成功能給人帶來快樂與喜悅，然而在崎嶇不平的人生道路上，更需要一次成功激勵自己，勇往直前，克服重重困難。其中就有一次經歷，至今仍讓我記憶猶新。

因為我以后要游泳考試，所以我去學游泳。我先把臉伸到水里，然后把頭伸到水里，拿浮板飄起來，最后，蛙泳學習，把頭伸到水里的時候，我不敢把頭放到水里面，就站了很久，媽媽說：“不敢把頭放到水里面，是學不會游泳的。”我一聽就一口氣猛的把頭伸到水里，練了一會。教練說：“可以拿著浮板漂了”我拿了一個浮板漂了一會兒，我又站了起來。教練說：“不能站起來呼吸，要飄著呼吸?！蔽揖毩艘粫?，還是不會。但是我并沒有放棄。我練了一天，兩天，三天，終于會了。我開始學蛙泳，先學蛙泳腳的動作，再學手的動作。我一天比一天進步了，最后我的動作做得非常好了。

經過了這件事，我不僅學會了游泳，還領悟到了做人的道理。“不要向困難低頭，凡事都要給自己定一個目標，并向這個目標堅持不懈的努力?！?/p>

我學會了游泳作文四年級（篇9）

人類與生俱來的氣質就是愛好學習，我們沒有一天不在學習。想起學游泳的經過，我心里就蕩起一種難以表達的滋味。

媽媽曾對我說過：”游泳可以增強人的體質，也可以成為一種逃生技能，所以我們要學習游泳!“那時我小，不懂得媽媽的話?，F在我大了，也該學學了。一個晴朗的下午，我鼓起勇氣和媽媽去江川游泳館學習游泳。我慢吞吞地在女更衣室里換好衣服，又慢慢地走出泳池，一看到水那么深，怕了，可是又不得不下水，沒辦法啊!”學游泳先要學會悶氣!“媽媽和藹可親地說。一開始，我一直不愿意低頭，生怕嗆水。可媽媽在一邊鼓勵我：”寶貝，不用怕，悶氣很簡單的，只要低下頭，用力屏住，屏不住了，再提起頭，就好了?！拔艺罩鴭寢屨f的做，忽然，鼻子一股酸溜溜的，不一會兒還咳嗽了起來。我心想：想不到，悶氣那么難，第一步都學不會，還學什么呀!算了，不學了……可是我一直看到那些會游泳的人們像許多魚兒在水里自由自在地游來游去，還有一些比我小的小朋友也在堅持不懈的練習，又想：為什么他們能學會，而我不能?我立刻打起精神，抓緊練習。經過了一個暑假的練習，我竟學會了游泳!

從這件事我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。干什么事都要努力去做，絕不能半途而廢，否則你就是一個失敗者，一個懦夫!相信下一次到游泳館，你會看見我矯健的身影!

我學會了游泳作文四年級（篇10）

暑假，媽媽在惠陽體校給我報了游泳培訓班。我可高興了，因為我終于可以像魚兒一樣自由自在地在水里游來游去。

7月26日，媽媽把我送到培訓班里，我換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，就朝泳池飛去。

馮教練先讓我們在池邊做熱身運動，然后教我們怎么登蛙泳腿，他告訴我們：登蛙泳腿只需三個步驟，收腿、蹬腿、夾腿時停兩秒鐘，登一次蛙泳腿時要換一次氣。我聽了馮教練的教導后，迫不及待地想試一試!馮教練好像看出了我的心思說：“黃瀅，你示范一個登蛙泳腿的動作給大家看看?！蔽衣犃耍d高采烈地趴在地板上，給大家做了示范。馮教練看了，笑逐顏開地說：“好!就是這樣做動作!大家要向黃瀅學習。”我聽了，不好意思地低下了頭。

馮教練讓我們在水里練習，我們一個個戴上背漂，扶著池墻練習登蛙泳腿。我按著馮教練的方法：先收腿，然后蹬腿，最后夾腿。可是，在池邊動作示范的時候是張飛吃豆芽——小菜一碟，真正操作起來的時候手腳不協調，怎么游都游不動，我著急得像熱鍋上的螞蟻。突然，馮教練游了過來，他親切地告訴我：“收腿要往外勾，蹬腿時向兩邊蹬，最后夾腿時要停兩秒鐘，你剛剛都沒有把動作做到位，當然游不動咯!沒關系，再來一次?！甭犃笋T教練的話，我恍然大悟!經過12天的游泳培訓，我終于學會了游泳!

通過這次學游泳，我明白了：看似簡單的問題，真正操作起來的個中難題，只要自己肯攀登，世上無難事。